দাঁত ব্রাশ করার সঠিক পদ্ধতি
ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্রাশ করুন: সারাদিন খাওয়া-দাওয়ার পর দাঁতে জমে থাকা খাবারের অংশ এবং জীবাণু দূর করতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই ব্রাশ করুন। নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন এবং ২ মিনিট সময় দিন।
Read Moreচাষের মাছ গুলোকে কি খেতে দেওয়া হয় জানেন?
আমি নিজ চোখে দেখেছি অনেক চাষের মাছ ব্যবসায়ী নিজেদের খরচ বাঁচাতে গিয়ে কসাইদের কাছ থেকে গরুর নাড়ি ভুড়ি আর চর্বি কিনে নিয়ে যায় এমনকি মৃত গরু, ছাগল, কুকুর বিড়াল, ইঁদুর পুকুরের এক কর্ণারের চৌবাচ্চায় ঢেলে দেয়, সেসব খাবার মাছ গুলো ঠুকরে ঠুকরে খায়। যাতে করে মাছ গুলো খুব দ্রুত বিক্রি উপযোগী হয়ে যায়।
Read More